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眉間のシワ解消マッサージ方法

眉間のシワは一度できると中々消えません。眉間のシワができると、見た目年齢を老けて見せるだけではなく、怒っているような印象を与えてしまいます。

眉間のシワができる原因は、加齢による肌の衰えだけでなく、普段の表情の癖が大きく影響します。

このため、若い方でも眉間だけにシワができているという方も多くいます。

眉間のシワができやすい表情は、しかめっ面や困った時の顔などがあげられますが、視力が悪く目を細めて物を見る癖がある方も無意識に眉間にシワが寄っているので要注意です。

眉間のシワ対策には、まず普段の表情の癖を治すことが大切です。

しかめっ面をしない、困った時に眉をよせないように意識する、視力が悪い方は自分の目に合ったメガネやコンタクトレンズを使用するなど、眉間にシワが寄らないように意識しましょう。

シワができてしまった場合はマッサージが効果的です。

眉間のシワは縦に入っている場合がほとんどです。そのシワに対し垂直に指をつまみ優しく揉みほぐします。

このマッサージは疲れ目やリフレッシュにも効果的なので、仕事の合間などにオススメの方法です。

マッサージ以外に方法は?

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